Kurs "Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR"

Kurs "Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR"

Das praxis- und erfahrungsorientierte 8-Wochen Programm ermöglicht durch das Üben von Achtsamkeit einen hilfreichen Umgang mit Stress.
Er findet in Vacha statt: Praxis LKE (Seminarraum)
Bahnhofstrasse 9 in 36404 Vacha.
Ab 03.11.2026. Jeweils dienstags, ab 18.30 Uhr.
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventions- und Gesundheitskurs bezuschusst.
Anmeldung zum Vorgespräch bei
Anna Katharina Schatz
schatzachtsamkeit@posteo.de
0178 8094270
Frühbucherrabatt bis 15.09.: 290 Euro
Weitere Informationen auf der Website: www.schatzachtsamkeit.de
ANNA KATHARINA SCHATZ
Psychologin (M.Sc.)
Zertifizierte Lehrerin „Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)" nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn.